Prevenção à recaída
Reconhecer vulnerabilidades e construir respostas antecipadas.
Prevenção de recaída, rotina, regulação emocional, projeto de vida, rede de apoio e preparação gradual para uma vida mais estável fora do ambiente protegido.
Um percurso consistente transforma objetivos amplos em etapas observáveis e ajustáveis.
Compreender contexto, necessidades, riscos e recursos disponíveis.
Definir prioridades, responsabilidades e próximos passos possíveis.
Repetir habilidades em situações progressivamente mais reais.
Aprender com os resultados e ajustar o percurso.
Interromper o uso é uma etapa. A vida fora do ambiente protegido exige hábitos, apoio, planejamento e capacidade de ajustar o plano. Este núcleo reúne prevenção de recaída, projeto de vida, rede de apoio, rotina e reinserção gradual.
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Reconhecer vulnerabilidades e construir respostas antecipadas.
Riscos, sinais iniciais, pessoas de apoio e ações possíveis.
Lugares, pessoas, emoções e estados físicos.
Mudanças de comportamento e abandono de práticas de proteção.
Reduz improvisação e protege horários vulneráveis.
Treinar respostas novas para momentos de risco.